sunbathe*siesta 200712

今年も一年、ありがとう(^^♪

書きたいことはまだまだあるんですが。。。

明日、帰省するので今年の更新は今日が最後になります。

今年はスワップミートがあったり、プライベートでも一大イベントがあったりして、なかなか忙しい一年でした。

そのせいか、カウプレも思うようにできなかったし

「５６７８」も帰省中に回ったらなんなので、やめておきます。

来年はちゃんとカウプレしたいな。
ブログももうちょっと頻繁に更新したいし、石鹸のネットショップも始めてみたい。
引越しが控えてるので、どこまでできるかわかりませんが

ま、無理せず、できる範囲でやっていこうと思います。
どうぞ、来年もこんな私にお付き合いくださいませ。

今年も一年、どうもありがとうございました

どうぞ、よいお年を

さっ、支度しなくちゃ

【2007/12/29 21:24】徒然 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

クレンジングにも、マッサージにも、なクリーム

アロマ教室で卵を使ったクレンジングにもマッサージにも使えるクリームを作りました

左が卵黄、右が卵白を使ったもの。
卵黄はオイルと２層になってキレイです

卵黄タイプを振るとこんな感じ↓

卵黄１コ分に、クレンジング向きのグレープシード油大２と純りんご酢大１を加えよーく振って出来上がり。
ＥＯは乾燥によいローズウッドと爽やかな.レモングラスを加えました。

卵白はこんな感じ↓

卵白１コ分をよ～く泡立ててから、ヨーグルト大１とレモン汁中１を加えてシャカシャカ振ります。
ＥＯも加えたんですが、、、バタバタしてて何をいれたのか忘れちゃいました

とりあえず、卵黄バージョンでマッサージしてみました

ゆるゆるなので少しやりづらかったんですが、オイルで指のすべりもよく気持ちよかったです。
お風呂上りは肌もモチモチな感じ

卵白バージョンはボディパックにしてもよいそうなので、ボディで試してみよっと

そして、、、今日はクリスマスですね

今年食べたのはこのケーキ↓

生クリームがキャラメル味なんです。
珍しいでしょ

ケーキ屋さんに取りに行ってから大分経っていたので、サンタさんも汗かいてました

クリームが甘くて、スポンジがふわふわで、とーっても美味しかったです

ごちそうさまでした

テーマ:手作り石けん＆手作りコスメ - ジャンル:趣味・実用

【2007/12/25 20:12】アロマでお手入れ | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

もうひとつのクリスマスプレゼント

お友達の記者さんから、「結婚しました」ハガキが届きました

スワップミートの取材に来てくれたのがきっかけだったんですが、スワップミートが終ってからもランチに行ったりしてお友達みたいに仲良くしてもらってます。
そういえば遠距離の彼がいる、って言っていたから、その彼が転勤で戻ってきたってことなんだろうなぁ。
めでたいことです

で、お祝いに何を贈ろう～と思ったんですが。
ちゃんとしたものを贈ってかえって気を使わせるもの悪いし、好みもはっきり言って分かりません（苦笑）
ちょうどＮ嬢へのプレゼントを作ってる時だったので、一緒にアロマ＆ハンドメイド詰め合わせにしました

エンジェルハートの石鹸と、画像では見えない奥に普通の石鹸。
手作りリップと、これまた見えない下にローズクリーム。
右がミルクボールで、エンジェルハートの後ろにピンクハートの入浴剤があります。
で、これまたアクリルたわしで編んだ靴下にボタニカルズのハーブティを入れました。

あぁ、中身が全部かぶってます

でもこれぐらいなら負担にならないだろうし、いいかな～と思いまして。

カードをつけて、キャンディ風にラッピングして。

喜んでもらえるといいなぁ

【2007/12/22 16:54】徒然 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

Ｎ嬢へのお返し

「いらなくなったから」とＪＡＡの教材一式を送ってくれた、Ｎ嬢へのお返しがやっとできました

何を送ろう～アレがいいなぁ、コレもいいなぁ、クリスマスも近いことだしクリスマスプレゼントにもしよう

と考えていたら、普通の箱では入り切らず。
結局、おせちのように２段重ねになっちゃいました。

１段目はこんな感じ↓

あひるん石鹸と普通の石鹸３種に、ココアバターを配合した手作りリップ・ローズウォーターで作ったローズクリーム。
右側のピンクのハートはココアバターで作った入浴剤。
その後ろに見えるのはスキムミルクと重曹、コーンスターチで作ったミルクボール（入浴剤）です。

そして、２段目↓

真ん中にドンとある赤い靴下（長靴？）はもちろん手編み

中には私オススメのボタニカルズのハーブティ。
左の『朱鷺』と書かれたのは、新潟のお土産大会で選ばれたお香。
パッケージも朱鷺をイメージしてるんですよ。
その後ろにかすかに見えるのは、ハートのサシェ。
中に詰めたラベンダーがほのかに香ります。
右下の布はリネンで作ったコースター。
あ、靴下はアクリル毛糸で編んだので、クリスマスが終ったらアクリルたわしとして使えます

カードをつけ、リボンをして出来上がり～

買ったのはハーブティとお香だけ、というアロマ＆ハンドメイド詰め合わせになっちゃいました

お陰で作るのは結構大変でしたが（苦笑）

届いたＮ嬢からは「感動っす

」とありがとう

が来ました。
喜んでもらえたようで、よかったです

【2007/12/21 15:53】徒然 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

ローションパックとマッサージオイル

アロマ教室でローションパックとマッサージオイルを作りました。

左がオイル、右がローションパックです。

オイルはホホバオイルに、ビタミンＣ爆弾と呼ばれるローズヒップオイルをブレンドしたもの。
ＥＯは女性の味方、メリッサを加えました。

ローションパックはこんな感じ↓

芳香蒸留水の.メリッサウォーターに保湿を上げるはちみつを加え、老化肌によいとされるフランキンセンスＥＯを加えました。

洗顔後、ローションパックを１０分ぐらい顔にのせます

フランキンセンスのやや重めなレモンに似た香りで心が静まる感じ。
忙しい、というわけではないんだけど、クリスマスまでにやることがいっぱいあって、何だか気ぜわしいなぁ、とちょっと振り返ってみたり

フランキンセンスは乳香とも呼ばれ、古代エジプトでは宗教的な儀式などで瞑想するときによく使われたそうです。
キリスト誕生の際に、３賢者より贈られたものとしても有名ですよね。

ローションパックでしっとり潤ったら、オイルをのせて軽くマッサージ。
ローズヒップの少しクセのある香りとメリッサが混ざっていい感じ

マッサージのやり方は色々ありますが、私は肌の上でくるくるさせて終わり。
本当はちゃんとやった方がいいんでしょうが、つい面倒くさくなっちゃうんですよね

翌朝の肌はキメが整った感じで、もちもちっとしてました

毎日続けた方がいいのは分かってるんだけどなぁ

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【2007/12/18 15:49】アロマでお手入れ | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

脱・乾燥肌

アロマを勉強するようになってから、スキンケアはほとんど自作のものを使っています

でも、ごくごくたまーにですが、時間がなかったり面倒くさかったりして、市販のものを使うときがあります。
つい先日もお風呂を上ってから化粧水を使い終ってたことに気付き、まっいっか～とサンプルでもらっていたのを使ってみることに。

元々乾燥肌の私。
しっとり潤うタイプの化粧水を楽しみ～

と肌につけてみたら、、、ん？なんかぺたぺたする

時間が経てば浸透してしっとりするかな、と思いきや。
ずーっとぺたぺた。
浸透してるとは思うんですが、肌表面はぺたつく感じ。
これなら乳液やクリームはいらないや、とそのまま眠ってしまいました

翌朝、肌を触ってみるとちょうどいい感じ。

化粧水だけで肌が潤うなんて、前は考えられなかったことです。
そういえば外出先で肌がつっぱったり粉が吹いたり、といった乾燥を感じることもほとんどなくなりました。
歳を重ねて、潤い不足になってるはずなのに（苦笑）
アロマの自然の力で、肌力が戻ってきてるんだろうなぁ。
と、同時に。
あれが化粧水ってこと普通はその上に乳液なりクリームをつけるんですよねぇ

ってことは、保湿効果、すごくありません？
逆にいえば、あれだけのものをつけないと潤わないってこと？？
私も昔はつけてもつけても乾燥してた気がするなぁ。
ちょっとビックリです

でもって。
私の石鹸を使ってくれてる人も乾燥肌の人が多いんですよね。
でも、話をよーく聞いてみると、自分で乾燥肌にしている人が多い。

乾燥肌の原因、、洗い過ぎもあると思います

ご存知の方も多いと思いますが、人間の肌には自分で油分を出して肌を守る力があります。
その大事な油分を洗い過ぎて落としちゃってるんですよね。

私の場合。
お風呂は毎日入っていますが、石鹸で身体を洗うのは２日に１回ぐらいです。
汚れやすい脇の下や汗をかいた時、お化粧する顔と髪は乾燥防止のオイルをつけるので毎日洗っていますが。
毎日洗ってた頃に比べると、乾燥が原因のかゆみが少なくなりましたね。
あと、膝が粉を吹かなくなりました

きれいにしよう、と毎日ボディソープなどで洗うことが結果的に肌の乾燥を助長させてることもあるんですよね。
特にナイロンタオルでごしごし洗うのはすぐに止めた方がいいと思います

私のオススメは麻や絹のボディタオル。
今は￥１００ショップでも売ってるので寄ったついでにでも覗いて見てください。

自分の油分を守るためには洗い過ぎないこと。
毎日洗っていたのを止めるのはちょっと勇気がいるけど、試してみる価値あると思いますよ

【2007/12/13 21:05】アロマあれこれ | TRACKBACK(0) | COMMENT(2) |

アロエ　⇒　養命酒

先月、『アロエを飲み始めた』と書きましたね　⇒詳しくはコチラ
便秘症も改善されてきて、それなりに効果も感じていたんですが。

今月からは養命酒に変えてみました。

なぜかと言うと、、、やっぱり生理が早く来ちゃったからです

私はだいたい２８日周期で、乱れることはほとんどありません。
でも、またもや２５日できちゃったんです。
つまり、先月だけで２回も生理が。。。

こんなに効くとさすがに、怖いな～と思いまして。
このまま２５日周期が続いて、あがっちゃったら困るし

で、アロエを飲み始める時の選択肢にもあった、養命酒を飲んでみることにしたのです。

１日３回、食前又は就寝前に２０ＭＬを飲むそうです。

でも私は車通勤なので、朝は飲めません。
もちろん、仕事中のお昼もＮＧ。
お酒ですからね

そうなると飲めるのが就寝前だけなんですが、それでも飲まないよりはましかな～と思って１日１回に。

初日。
寝る前に、添付のカップで２０ＭＬ飲んでみました。
味は…甘い、でも苦い、色んな味が混ざった複雑な微妙な味です。
はっきり言って、、、まずい

アロエの方が飲みやすいっす。
そして、アルコール特有のぐわっと血が上がる？巡る？感じがします。
ま、私はお酒があんまり飲めない体質なので余計感じるのかもしれませんが

そのままベッドに入ったら足先がぽかぽかしてきました

すごーい、ぐっすり眠れる、と思って寝たのもつかの間。
何だか息苦しくて目が覚めました。
動悸が早くて、ちょっと飲みすぎた時と似た感じ。
養命酒とはいえお酒だから身体がびっくりしちゃったのかな～と思っていたら、悪寒が走り。
冷や汗が出てきてお腹に差し込むものが・・・そのままトイレで３０分ぐらいこもってしまいました

出すものを出したら収まったんですが（汚くてごめんなさい）、思った以上の作用にビックリ。
もう飲むのは止めようかと思うものの、捨てるのももったいない。
なのでそれ以来、半分の１０ＭＬにして飲用中です。
でも足がぽかぽかするので、効いてるんだと思います。
他にコレといった変化はありませんが

アロマの先生に↑を話したら、
「反応が出やすい体なんだね～

」
と感心されました。
考えてみれば、お薬というものを飲んだ記憶が最近ないので、身体が敏感になってるんでしょうね。

更に
「お酒が苦手だったら、ハーブウォーターを飲んでみる？
養命酒は捨てなくてもお風呂に入れてもいいと思うよ」
と勧められたので、先生オススメのハーブウォーターをお願いしてきました。

ハーブウォーターが届くまで、様子をみながら養命酒を飲んでみようと思います

【2007/12/10 20:41】カラダあれこれ | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

大根のお漬物

ここんとこ、アロマからすっかり遠ざかっておりますね。。。

今日もアロマとは関係ないお話です

さて、冬といえば大根。

大根と言えばお漬物。

ということで。

大好きな場所、ハーブランドシーズンの「大根の漬物５種類　講座」に参加してきました

この日に作ったのはコレ↓

左上＝にんにくと生姜・ごま油の中華漬け、右上＝ビールが入った辛子漬け
その下、左＝焼酎が入った酢漬、真ん中＝するめと昆布の松前漬け風、右＝醤油漬け

ご覧の通り、全部大根です

松前漬け風は干し大根を使いましたが、他は生の大根そのまま。
おまけに、重石につけなくてジップロックなどに入れてモミモミでＯＫ。
更に、一晩経てばほどよく漬かって美味しく食べられます

お漬物、って聞くと構えちゃうけど、これなら簡単でいいですよね～

お茶

のお供に。
おいしくって、ゴハン

もバクバクすすみます

この日に佐渡から来た、というご婦人２名と一緒に受講したんですが。
私も実家が佐渡なもので、いつのまにかつられて佐渡弁で会話してました（笑）

このご婦人方、農家の奥さま仲間で産直売り場を作ろうと頑張ってらっしゃるそうです。
他にハーブの栽培も始めようとしてるそうで。
佐渡にもこういう、頑張ってる女性がいるんだな～と思って嬉しくなりました

私も頑張ろっと

【2007/12/02 20:43】手作りあれこれ | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

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